Как запланировать беременность

Как запланировать беременность

Само понятие «планирование беременности» сосредоточено на своевременном выявлении и устранении негативных факторов для беременности и будущего ребенка.


Готовиться к беременности желательно за три и более месяца до момента зачатия. В этот период нужно принимать витамины, исключить употребление спиртных напитков, питание должно быть правильным и полноценным. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы организм будущей мамы был подготовлен. То же самое касается и будущего папы.


Перед планируемым зачатием необходимо пройти медицинский осмотр и сдать анализы на инфекции, чтобы во время беременности не было сюрпризов и разочарований. Прежде всего это касается венерических инфекций. Даже если супруги уверены друг в друге, все же стоит пройти обследование, так как некоторые заболевания могут передаваться иным путем: при посещении бассейна, сауны, при пользовании чужими средствами индивидуальной гигиены. К таким инфекциям относятся хламидиоз, трихомоноз, уреаплазмоз, микоплазмоз, гепатиты и прочие.


Если инфекция выявлена, то следует провести лечение обоим партнерам. Также стоит сдать женщине кровь на токсоплазмоз, герпес, цитомегаловирусную инфекцию. Помимо этого, сдается кровь на резус-фактор обоих партнеров.


Для того чтобы предупредить наследственные заболевания у будущего ребенка, следует посетить генетика. Он поможет выявить генетические заболевания. Молодая пара, в семьях которой имеются наследственные заболевания или врожденные пороки, должна знать степень риска для своего будущего потомства. К таким болезням относят непереносимость фруктозы, фенилкетонурия, муковисцидоз, гликогенозы, лейциноз, рахитизм и многие другие. Для выявления различных болезней строится генеалогическое древо.


Вот пришло время для зачатия. Для этого нужно знать, когда у женщины происходит овуляция. Самый простой способ – определение базальной температуры в прямой кишке каждый день по утрам, не вставая с постели. До овуляции температура колеблется до 37°С, а во время овуляции она повышается на 4–6 делений и сохраняется такой до начала месячных.


Второй способ – использование тест-полосок. В течение нескольких дней тест опускается в порцию мочи. Если обе полоски имеют яркий окрас, то пришло время для зачатия.


Третий метод – календарный. Подходит для женщин с устойчивым менструальным циклом. Овуляция происходит в середине цикла.


Социальные закладки:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.


Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются:

Семейный центр
Колыбель жизни | Статьи для будущих мам
Школа для будущих мам

8 (903) 777-05-55
info@pre-perinatal.ru
ICQ 446-798-241